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サプリメント

わきが対策にサプリメントの効果があるかどうかを調べました。

わきがなどの体臭対策サプリのいろいろ

サプリメントでわきが対策できる?わきが対策は外側からケアする方法もありますが、サプリメントを摂取することで体内から臭いの元を断つことも可能だと言われています。

体臭対策サプリの成分では、茶カテキン柿の葉エキスクロロフィルマッシュルーム抽出成分などが有名です。どれも体内から発生する悪臭成分を分解する働きがあることで知られていて、これらのサプリメントを摂取すれば、体臭を抑えることができるのだとか。

また腸内乳酸菌ビオフェルミンなどを配合した消臭サプリメントもあります。こちらは、腸内環境が悪くなることによって生じる体臭を改善してくれるサプリです。

ところが、体臭に効果があるとされるこれらのサプリを摂取しても、わきがにはまったく効果がないという声を多く聞きます。これは、わきがが他の体臭と臭い発生のメカニズムが異なることに原因があるようです。

3つのわきが発生メカニズム

体臭発生のメカニズムは、大きく分けて3つに分類されます。

  • 体の表面で発生する体臭
    アポクリン腺や皮脂腺など、皮膚の付属器官や皮膚面から臭いが発生するもので、わきがはこれにあたります。
  • 体内からの体臭
    ダイエットのときなど、体の中の臭いが汗や口臭として出るもので、糖尿病などのときは、このタイプの体臭がします。
  • 腸内からの体臭
    これは腸内で食物が細菌によって発酵分解されて発生するもので、体に吸収された後に汗や口臭として出る体臭のことです。

そして体臭対策用のサプリメントは、主にこの二つ目と三つ目のタイプ、体内や腸内からの体臭に効果があるのです。

それに対し、わきがは体の表面から発生する臭いなので、クリームやスプレーなど、体外からアプローチする方法のほうが効果的なんです。

食生活改善のためならサプリもアリ?

とはいえ、食生活がわきがにまったく関係ないわけではありません。わきがはアポクリン腺から出た汗に雑菌が混ざることで生じます。アポクリン腺からの発汗の原因には、緊張やストレス、生活習慣なども関係していると言われるからです。

とくに中性脂肪動物性脂肪脂肪酸などが多く含まれる肉類の摂取は、アポクリン腺からの発汗作用を活発にします。また激辛料理やエスニック料理なども、香辛料も、わきがを強める原因になります。

そういった意味では、食生活を改善するためのサプリメントの摂取なら、まったく効果がないわけでもないのかもしれませんね。

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